workshop details
กิจกรรมการเขียนที่ชวนคุณกลับมาเชื่อมต่อกับความรู้สึกและเสียงภายในของตัวเอง ผ่านการเขียนที่เรียบง่าย และเรียนรู้วิธีเขียนที่ช่วยดูแลใจได้ในทุกวัน มาสำรวจตัวตนและการเติบโตที่ผ่านมา นำข้อความมาบรรจุเป็นของขวัญ 'Reminder For Your Soul' ให้แก่ตัวเอง เป็นการย้ำเตือนที่จะช่วยให้เราเกิดความตระหนักรู้และมีพลังในการใช้ชีวิตในแต่ละวัน
คุณจะได้เรียนรู้พื้นฐานการเขียนสะท้อนความคิดและความรู้สึก ได้ฝึกเขียนผ่านแบบฝึกหัดหลากหลาย ตั้งแต่การวอร์มอัพ การเขียนอิสระ ไปจนถึงการเขียนตามโจทย์ เพื่อสะท้อนตัวตนและการเติบโตที่ผ่านมา พร้อมจัดทำ Reminder For Your Soul
แลกเปลี่ยนความรู้สึก และเขียน reflection เล็ก ๆ เพื่อประมวลความเข้าใจที่เกิดขึ้น
ทั้งหมดนี้เพื่อส่งเสริมความเข้าใจและทักษะการเขียนสะท้อนความรู้สึกที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
พร้อมรับกรอบรูปบรรจุโปสการ์ด 'Reminder For Your Soul' ที่เลือกสรรและเขียนขึ้นด้วยตัวเอง
เหมาะส ำหรับผู้ที่ต้องการดูแลความรู้สึกของตนเองอย่างลึกซึ้งผ่านการเขียน
เพิ่มความตระหนักรู้ต่อสิ่งที่เกิดขึ้นภายในใจและมองหาเครื่องมือในการเยียวยาและเชื่อมโยงกับตัวเองในแต่ละวัน
facilitator
คุณฝ้าย กันตพร MasterPeace
คุณ กันตพร สวนศิลป์พงศ์ อดีตผู้ช่วยบรรณาธิการบริหารนิตยสาร a day ปัจจุบันเป็นนักเขียนและนักจิตวิทยาการปรึกษาที่สนใจการเยียวยาตัวเองผ่านการเขียน
