workshop details
ชวนคุณเปิดพื้นที่ให้ก ับการสำรวจอารมณ์ ความต้องการ และระบบคุณค่าภายใน ที่หล่อหลอมให้เราเป็นตัวเราในวันนี้
ผ่านเครื่องมือศิลปะหลากหลาย ทั้งการเคลื่อนไหว ถาดทราย และไพ่ออราเคิล เพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยสำหรับอารมณ์ที่หลากหลาย
และยกระดับความเข้าใจต่อสภาวะภายในของตนเอง โดยเฉพาะในวันที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากจะเอ่ยออกมา
ร่วมเดินทางผ่านกระบวนการ
เริ่มต้นจากการพูดคุย ทำความรู้จัก และเข้าใจความคาดหวังของตนเอง
ต่อด้วยการสำรวจสถานการณ์ที่ท้าทายจากอดีต ผ่านภาพจินตนาการและการเคลื่อนไหว
เข้าสู่กระบวนการสร้างภาพจำลองผ่านถาดทราย เพื่อสะท้อนความรู้สึกและความต้องการที่ซ่อนอยู่
ใช้ไพ่ออราเคิลในการสะท้อนความคิด เชื่อมโยงกับคุณค่าภายใน
และปิดท้ายด้วยการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ร่วมกันในบรรยากาศที่ปลอดภัยและรับฟัง
เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญช่วงเวลาแห่งความสับสน และต้องการเข้าใจตัวเองในระดับลึก และผู้ที่มองหาพื้นที่ปลอดภัยในการสำรวจอารมณ์ และต้องการเชื่อมโยงกับคุณค่าภายใน เพื่อการเยียวยาและเติบโต
facilitator
คุณ เกวลิน Museum of Mind BKK
- MA. Expressive Arts Therapy จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- นักศิลปะบำบัดที่ผสมผสานเครื่องมือศิลปะหลากหลายเพื่อให้ตอบโจทย์ผู้ใช้บริการ ทั้ง วาด ปั้น เขียน การเคลื่อนไหว ละคร และถาดทราย
